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| 缓解焦虑一对一工作坊 |
| 由希言心理咨询机构独创的一对一工作坊活动形式是由我们的心理咨询专家为您个人量身定制活动内容，该活动将最大限度的保护您的个人隐私，更为精准的满足您的需求。 |
| 如果您在日常工作和生活中经常有不安、害怕、紧张、担忧甚至恐惧等类似不愉快的感受但又说不出什么原因，或者您自己清楚产生这些不愉快感受的原因却难以自制，这就说明您长期处于焦虑之中，这种焦虑如不及时加以控制或改善，就会通过留下诸如疲劳、紧张、身体容易被感染和生病等负性结果来影响您，并进而影响您的正常工作和生活。 |
| 在我们的缓解焦虑一对一工作坊中，心理专家将运用专业的心理测评量表，评估您的焦虑水平，分析诱发您产生焦虑的原因，让您学会识别导致焦虑产生的因素，掌握一至二套适合您的控制焦虑的有效方法，帮助您积极应对焦虑，改善不愉快的感受。 |
| 详情请致电：021—65950090 |
| 咨询邮箱：xiyanzixun@xiyanzixun.cn |
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